荔枝、香蕉、木瓜、菠萝被誉为某地四大名果,尤以荔枝最为著名。下表列出的是每100g荔枝主要营养成分数据:
营养成分
水
糖类
蛋白质
油脂
钙、钾、铁、锌
X
质量
85g
16.6g
0.9g
0.2g
153.4mg
43ug
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