1. (2021·越城模拟) 如图所示，质量为50kg的小明正在家中做俯卧撑运动，可将他的身体视为一个杠杆，A点为身体重心。

1. （1） 将身体撑起的过程中，求地面对双掌的支持力；
3. （2） 若双掌与地面接触的总面积为3×10^-2m^-2 ， 求双手对地面的压强；
5. （3） 若小明在1min内做了30个俯卧撑，每次肩部上升的距离均为0.4m，求他做俯卧撑的功率。