• 1. (2020·镇江) “气死人了”，这并非口头禅，也不是夸张的说法。《三国演义》中就有“三气周瑜一命亡”的说法，生活中因生气影响健康的人也不是个例。我们要学会（  ）

  A . 改变认知评价 B . 传递情感正能量 C . 接纳与欣赏自己 D . 合理调节情绪