1. (2021高一下·肇庆期末) 阅读图文材料，完成下列要求。

兰州市位于陇西黄土高原的西部，市区南北群山对峙，东西黄河穿城而过，蜿蜒百余里，是典型的河谷城市。下图示意兰州市人口容量估算结果。

1. （1） 指出兰州市的适宜人口容量和最大人口容量。并说明理由。
3. （2） 说明制约兰州市城市人口规模扩大的主要原因。
5. （3） 简述为增加人口容量，兰州市可采取的有效措施。