• 1. (2021七下·越城期末) 期末考试来临，小宋感到心烦气躁，于是约上好朋友到操场上打篮球，运动完之后，他的心情好多了。小宋运用的调控情绪的方法是（   ）

  A . 合理宣泄法 B . 理智控制法 C . 认知调节法 D . 理性升华法