1. (2021七下·昌黎期末) 寒假后，班长小林同学兴高采烈地回到校园，却不想烦恼的事接踵而来。

1. （1） 烦恼一：小林在开学考试时十分紧张，他多次深呼吸后感觉轻松了许多。

   小林采取了什么方法来调节情绪。

3. （2） 烦恼二：班内最近出现了一个“小帮派”，他们五人，不爱学习，违反学校纪律、与班干部对着干，导致班级在文明班级评比中被扣了很多分

   请分析“小帮派”有什么危害？

5. （3） 烦恼三：班主任李老师让同学们制定本班的班规。同学们纷纷发表自己的看法，其中班长小林和同学小静的说法如下：

   

   结合所学知识，任选一人的观点进行评析。