1. (2020高二上·河东期中) 在《黄帝内经》中的“五劳所伤”中有这样的记述：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”这说明（ ）

①量变是质变的必要准备　                    ②量变是一种渐进的、不显著的变化　

③一切事物都处于普遍联系之中　              ④认识事物要着眼于事物的整体