1. (2020七上·尤溪期末) 《国务院关于实施健康中国行动的意见》中提出，到2030年，健康生活方式基本普及，居民主要健康影响因素得到有效控制。下列行为符合该意见精神的有（    ）

①劳逸结合，睡眠充足  ②熬夜学习，暴饮暴食

③保护视力，适当锻炼  ④早睡早起，不吃早餐