1. (2020七上·腾冲期末) 面对挫折要发掘自身生命力量我们可以这样做（  ）

   ①培养面对困难的勇气和坚强意志         ②积极地自我暗示，给自己鼓劲     

   ③开拓思路创新方法                    ④借助外力，寻求帮助