1. (2021高二上·榆树月考) 俗话说“春捂秋冻，百病难碰”，其实这句话还真的有一些道理。但“春捂”不能一概而论，是否“春捂”，要根据天气而定。“捂”的程度也应以自身感觉温暖，又不出汗为宜；“秋冻”也要把握好度，不能将其简单理解为冷了也不添衣，而应该是身体略感凉意，又不觉得寒冷。而且“春捂秋冻”并不适合所有人群，老人和小孩，以及一些因病身体虚弱的人群，其生理功能相对差，抵抗力弱，还是要多加小心。对待“春捂秋冻”的哲学态度是（  ）

①坚持从身体素质和天气的实际出发决定穿着，不应教条主义

②应该时刻关注天气变化，及时增减衣物，捂和冻都不对

③善于把握联系的多样性，一切以时间、地点和条件为转移

④合理膳食，均衡营养，加强锻炼，提高免疫力和抵抗力