1. (2021八上·綦江月考) 假如你是李华，你来自英国的网友 Henry给你发来邮件求助，请你根据下面的邮件内容以及邮件回复提示给他回一封邮件。

Dear Li Hua, How's it going? I need your help. I fall ill easily. This month, I have got a cold three times. How can I improve(提升) my health? Please help me. Waiting for your reply(回复)! Henry

要求：

1）80~120词，开头和结尾已给出，不计入总词数。

2）文中不能出现自己的姓名和所在学校的名称。

邮件回复提示：

1）早睡早起，锻炼身体；

2）健康饮食(少吃快餐、多吃蔬菜和水果……)；

3）你的观点……

Dear Henry,

I'm sorry to hear that you are in trouble these days. Here are my ways to stay healthy.

……

Yours sincerely,

Li Hua