近年来,我国学生近视呈现 ① , “小眼镜”越来越多,严重影响孩子们的身心健康。科研结果表明,光照是户外活动预防近视的重要因素,对于 ② , 有实验发现相同光照度下,相比白光,波长长的红光引起的脉络膜增厚更加显著。
专家认为,在沐浴阳光的环境中,我们可以通过闭着眼睛迎着太阳的方式让视野中充满红光,通过促进视网膜多巴胺释放刺激脉络膜血流,从而促使脉络膜增厚来控制近视的进展。近期,国家卫健委开展了相关研究,每天中午12时20分至12时30分(除节假日),让学生集体前往操场, ③ , 迎着太阳的方向闭目10分钟,让红光充满整个视野,期望其研究结果能预防改善近视。