1. (2021七下·广饶开学考) 中国经过艰苦努力度过了新冠肺炎疫情风险高发期，开始全面复工复学。“开学了，可我一点兴奋劲儿都没有，因为原本细嫩的脸上长了好多红色的小痘痘。唉!我怎么见人……小燕对好朋友岚岚说。岚岚应这样劝说小燕（   ）

①青春期生理变化会使人心理不健康

②要悦纳青春期的生理变化

③待在家里，等青春痘消失了再出门

④不能只注重自己外在形象，更要重视自己内在素质