如图所示,质量为M的平板小车静止在光滑的水平地面上,小车左端放一质量为m的木块,车的右端固定一个轻质弹簧,现给木块一个水平向右的瞬时冲量I,使木块m沿车上表面向右滑行,在木块与弹簧相碰后又沿原路返回,并且恰好能到达小车的左端而相对小车静止,关于木块m、平板小车M的运动状态,动量和能量转化情况的下列说法中正确的是( )
A . 木块m的运动速度最小时,系统的弹性势能最大
B . 木块m所受的弹力和摩擦力始终对m作负功
C . 平板小车M的运动速度先增大后减少,最后与木块m的运动速度相同;木块m的运动速度先减少后增大,最后与平板小车M的运动速度相同
D . 由于弹簧的弹力对木块m和平板小车M组成的系统是内力,故系统的动量和机械能均守恒