每个人都生活在一个特定的环境中，处境如何，是否如意，对于人的心理状态、身体健康和生存能力具有很大的影响。人既然生活在“境”中，则必有顺境和逆境之分。古人云：富贵而忧戚，不如贫贱而快意肆志焉。（ ），孰优？答曰：必以心不困于境者为优，此理人多知之，少有行之者。人在静境中心静， ① ， 在闹市中能有一颗静心，才算得真静；在快乐的环境中感到快乐，并不难，在艰苦的逆境中，能有一颗快乐的心，才是真正的快乐。 ② ， 有的人目前可能还正处在逆境中，但你自由的灵魂不能处在逆境中，你只要有一双飞翔的梦的翅膀，你会很快走出逆境。否则，你即使生活在顺境中，而心被此境所累，则 ③ 。思无邪，心无累，不为境困，你的生活质量就会不断提高。
