1. (2022高一下·大庆开学考) 语言文字运用II

近视眼的发生和发展与近距离用眼关系非常密切。阅读、书写等近距离工作，容易造成近视。研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。

人们一直认为，视力减退是“悄悄”降临的，直到发现视物模糊时，则木已成舟。其实，在视力减退之前，_______________。有些学生看书时间一长，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉，有些人在久望远后再将视线移向近处物体，或 _____________，眼前会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵的表现，有了这些状况，_____________。早期的近视有真假之分，错过最佳治疗期，往往就要背负一辈子近视眼的烦恼。

1. （1） 在上面文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。
3. （2） 请结合上述材料，用三个四字短语简要概括近视眼的防治方法。