1. (2022九下·舟山月考) 中国营养学会推出了中国居民“平衡膳食宝塔”，以指导人们科学饮食。

1. （1） 儿童青少年应注意平衡膳食，主食以为主，荤素搭配，增加膳食纤维摄入。

   青少年正处在生长发育的关键时期，每天需要补充丰富的以促进细胞生长及组织修复，为此建议适当增加“平衡膳食宝塔”第层食物的摄入（填序号）。

3. （2） 现在是新冠疫情特殊时期，好个人防护的同时，增加优质蛋白的摄入，提高免疫力。蛋白质与糖类、脂肪不同的是含有元素：蛋白质在化学领域的物质分类中属于化合物。
5. （3） 佩戴运动手环可实时监测运动数据，图中为某品牌运动手环的铭牌。该手环充满电时具有的电能是。