①学习压力既有积极的一面,也有消极的一面
②面对学习压力,我们要坦然面对
③在学习中,感到担心、紧张、焦虑等学习压力,是正常的心理现象
④明确学习的意义、培养学习的兴趣,是我们缓解学习压力的唯一方法
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