1. (2022七下·滨海月考) 世界卫生组织经调查发现，25%以上的青少年不能正确调控青春期的心理矛盾，并由此引发了一系列问题。要正确处理青春期的心理矛盾，青少年应该（    ）

①参加集体活动，在集体温暖中放松自己   

②拒绝他人帮助，学会做自己的心理医生

③培养兴趣爱好，帮助转移自己的注意力   

④开设教育讲座，调试和缓解不良的情绪