• 1. (2022七下·中山期中) 处于青春期的我们，伴随着生理变化，在成长过程中常常会遇到困惑，产生烦恼。下列做法不利于化解烦恼的是（ ）

  A . 积极参加集体活动，放松自己 B . 向父母、朋友、老师求助，化解烦恼 C . 自我暗示，认为自己是最完美的 D . 学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”