1. (2022高二下·滁州月考) 语言文字运用II

芒种时节天气炎热，为了降温解暑，①        ， 既可以洗掉汗水、污垢，使皮肤清爽，还可以及时更换因出汗较多，而潮湿的衣物，避免出现黏腻或湿冷的感觉。

另外洗澡时，②        ， 不要盲目贪凉而洗冷水澡。夏季天气炎热，人体毛孔、腠理开泄，如果用冷水冲洗容易使腠理紧闭，不利于人体散热，那么人就像是被困在一个巨大的蒸笼里，透不过气来。如果冷水澡时间过长，也会导致寒邪侵袭人体，增加神经系统的兴奋性，不利于缓解疲劳，反倒增加肌肉的紧张程度，影响睡眠。而温水冲洗有利于扩张人体表面的血管，③        ， 对于消除疲劳、改善睡眠有帮助作用。

1. （1） 在上文横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密。每处不超过10个字。

3. （2） 概括材料中画横线的句子运用了哪种修辞手法，并简要分析其好处。