• 1. (2022·武功模拟) 新冠肺炎疫情期间，小昭因与患者密切接触而被隔离观察。隔离期间，小昭心情郁闷、紧张。下列调节心情的方法，不合适的是（             ）

  A . 听舒缓的音乐 B . 看新闻报纸 C . 长时间躺着打游戏 D . 与好友视频聊天