[甲]“澡雪精神”一词出自“汝齐戒，疏渝而心，澡雪而精神”。 《庄子·知北游》)
“澡雪”即以雪洗身，“精神”即清净神志。雪，色白质洁，晶莹剔透，是纯洁干净的象征，以雪洗身可以清净神志。中国传统文化一贯注重自我修身、讲求人格追求，古代冰雪诗词恰好传承了其洁身自好、清净纯朴、不失志节的宝贵精神。
[乙]自东晋葛洪在《抱朴子·汉过》中以“含霜履雪，义不苟合；据道推方，嶷然不群”喻一种卓尔不群、独行其是的高尚人格精神始，历代诗词便一直赋予雪这样的精神亮色。翻开中国诗歌史，这样的例子不胜枚举 ， 南北朝诗人鲍照就是一个典范。他以雪之洁喻高尚人格，以雪之寒喻人生磨难，两者完美融合。《学刘公干体诗五首》(其三)中以白雪自喻，毫无隐讳地写出一种高洁独立的精神品质。[丙]“胡风吹朔雪，千里度龙山”以传说中的龙山雪表达自己渴望跻身政坛、一展才华的愿望；“兹展自为美，当避艳阳天”将“艳阳天”作为龙山雪的对立物，传达出绝不让名利场玷污自己高洁无瑕品格的信念。
