1. (2022高三下·攀枝花月考) 假定你是李华，2022年北京冬奥会以后，你的英国笔友John对于体育锻炼产生了浓厚的兴趣，想请你推荐一项适合高中生在业余时间里进行的体育运动。请你给他写封邮件，内容包括:

1）推荐理由;

2）提醒进行该项运动时的注意事项;

3）该运动给你自己带来的益处。

注意： 1）词数100左右;

2）可以适当增加细节, 以使行文连贯;

3）开头和结束语已为你写好。

Dear John,

Yours

Li Hua