• 1. (2022·重庆) 健康的生活方式有利于保持健康体重，预防慢性病发生，下列行为习惯不可取的是（　　）

  A . 食物多样，合理搭配 B . 食不过量，不暴饮暴食 C . 可多喝奶茶代替饮水 D . 坚持锻炼，减少久坐时间