半碗青稞面
①周恩来副主席的病还没有痊愈，红军就进入了大草地。
②大草地茫茫无边，全是齐腰深的水草。水草下不是盘根错节的草垛，就是深深的烂泥潭，不小心踏进泥潭，眨眼就会被淹没。草地的天气怪极了，从早到晚，一天可以经历春夏秋冬四季。一会儿万里无云，烈日晒得皮肤痛，一会儿又冷雨凄凄，接着就是鹅毛大雪，冻得人牙齿打颤。
③在这杳无人烟的草地上，红军只有可怜的一点青稞作军粮。开始，每到宿营地，红军战士就用脸盆煮一碗青稞面，算做一餐，一日三碗。后来一天只能两碗，再后来，一天只能吃一小碗青稞面了。指战员们饿得全身发软，走起路来摇摇晃晃。健康人尚且如此，病中的周副主席更加难受。但周副主席坚决执行命令，绝不多吃一点青稞，还教育战士们，为了能走出草地，北上抗日，一定要特别爱惜粮食。
④战士们听了他的话，都眼含热泪，把仅有的一点青稞面装在粮袋里，拴在腰带上。
⑤这样走了几天，仍然无边无际。战士们的青稞面吃完了，路上的野菜也吃光了。总部命令，把军马杀掉吃肉。人多马少，马肉也很快吃光了。
⑥于是，红军烧皮带吃，甚至把随身带的纸张咽下去充饥。红军陷入了极大的困境。
⑦周副主席下了命令，把他珍存的半碗青稞面分给大家泡水喝。
⑧警卫员急了：“那您吃什么？”
⑨周副主席两只大眼睛放着严峻的光芒，清瘦的脸上肌肉抖动着：“有同志们活着，就有我。只要多留一个战士的生命，就会给革命事业增加一份力量。拿出来分掉！”
⑩这掺上了一点点青稞面的热水，分到战士手中，战士们流泪了。这不是一点点青稞面，这是周副主席的心意和他的生命啊！大家默默地发誓：“只要我们还没有停止呼吸，爬也要爬出草地！”
⑪战士们又上路了，在这茫茫的草地上，行进着坚不可摧的钢铁战士。
