【材料一】
随着教育部专门印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，学生睡眠问题再一次引发社会关注。下面是《光明日报》关于保障孩子睡眠问题的采访摘要：
【1】研究“作业”，倒逼管理规范重建。2018年，杭州市上城区教育局发布《关于进一步改进与加强中小学作业管理工作的指导意见》的通知提出：小学生作业时间超过晚上21：00、初中生作业时间超过晚上22：00尚未完成，学生可以选择不完成剩下的作业，切实保障学生充足的睡眠时间。不仅是对作业的要求，品质服务细则的校本化文本制定、中小学作业指数的发布、作业管理情况的调研发布等，开了一个“组合拳”。
“‘晚十点不作业’倒逼管理规范重建。”杭州市上城区教育局副局长王莺直言，必须放在教学管理系统中思考：关注作业与课堂学习之间的关系；强调作业的有效批改，倡导能力立意的评价导向，完善区域与学校的教学质量管理。
【2】家校协同，做自己的“时间管理师”。山东省青岛第五十七中学2018级学生张轶凡第一次知道了时间管理四象限法则，即：把要做的事情按照紧急、不紧急、重要、不重要的排列组合分成四个象限。①他告诉记者，比如网络聊天、看娱乐视频、玩手游等不重要不紧急的事情，可以减少时间做；比如锻炼身体、阅读名著、完成学校活动分配的任务等属于重要但不紧急的事情，要做好规划，坚持去做。他根据自己的学习习惯制定学习时间计划，晚饭后19：00—20：00这一个小时内是学习最高效的时间，他会利用这个时间做数学题，早晨起床后的半个小时则会记忆英文单词或背诵古文。
作为家长，华杰谈起孩子升入初中后自己的变化，“读书多了。如果周末晚上大家有时间，还会召开长短不一的家庭会议，为一周的工作、学习、生活复盘，做好下周的计划。通过改变自己的生活方式，也为孩子成长做好示范，引导孩子读书、体育锻炼、家务劳动、游戏玩耍。”
（摘自《光明日报》2021年05月11日，靳晓燕 刘博超《“睡眠令”能保障孩子睡眠吗》）
【材料二】
解决青少年睡眠问题的责任主体是家庭和学校，家校协同才能从根本上确保孩子睡眠。
家校要协同起来合理安排好学生的学习任务。②学习任务是学习内容、进度和要求的合一。学校既要按照国家课程标准安排学生的学习任务要求，还要根据儿童发展状况灵活调整。科学地布置作业，针对不同学生弹性地安排作业，避免孩子重复作业、超难作业、超量作业。家长要配合学校完成法定的学习任务，不要随意给孩子增加任务量，不能随意地让孩子提前学或超纲学，更不能不顾孩子年龄特征和认知发展水平通过加班加点完成额外学习任务。
（摘自《光明日报》2021年05月11日，洪明《家校携手 让孩子睡好觉》）
【材料三】
③“无论学校教育还是家庭教育，都不能过于注重分数”。分数是一时之得，教育要从一生的成长目标来看。如果最后没有形成健康成熟的人格，那是不合格的。
除了发通知保障中小学生睡眠时间，更应关注睡眠不足的背后成因，寻求解决问题的根本之策。正确“姿势”不应是对孩子几点睡觉进行“监督监测”，而是用更加科学、多元的教育评价机制减轻社会的教育焦虑，进而切实减轻中小学生学业负担。只有进一步深化教育领域综合改革，改善教育生态，才能让人们避免牺牲健康追求分数的短视行为，让更多孩子安心睡觉，拥有更加健康的成长环境。
（《光明日报》2021年04月06日，赵琬微《保障中小学生睡眠须寻找更好“姿势”》）
【链接材料】武汉市教育局局长孟晖认为：从社会角度来看，当前优质教育资源规模还不能完全满足人民群众日益增长的需求；从传统观念来看，“望子成龙、望女成凤”在中国人的价值观当中深深扎根；从评价体系来看，“五唯”顽瘴痼疾仍然存在着一定的市场；从教育方式来看，“时间+汗水”依然是部分教师的“不二法门”。因此，保障孩子良好睡眠，需要综合施策，学校、教师、政府、家长（家庭）和社会需同向而行。
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