材料一：据2022年3月发布的一项调查结果表明：我国农村中小学生参加游泳活动的安全意识薄弱，缺乏游泳安全教育与游泳救生器材，是造成游泳安全问题的主要原因。
材料二：暑期青少年游泳安全常识：①游泳前一定要去正规医院进行体格检查。心脏病、高血压、中耳炎、沙眼等患者不宜去游泳。饭后，有开放性伤口、皮肤病、身体感到不适者也不适合游泳。②下水时不要空腹或吃得太饱，一般饭后一小时再下水。运动要循序渐进，通常水温比体温低，要在岸上做好准备活动后再下水。下水前，要先了解水中情况，防止碰伤等意外发生。③在游泳中，一旦腿、脚抽筋，要把腿、踝、趾伸成直线。大腿、小腿抽筋，要伸直脚，跷起脚趾，必要时将脚掌往身体方向扳。抽筋时不要慌张，一定要冷静。过度抽筋时，要尽快上岸，或向他人求助。④游泳后，在做好整理放松运动的同时，要注意泳后卫生，及时去除耳道内的积水，滴眼药水、漱口，及时冲洗头发和身体，洗净粘附在头上、身上的消毒剂。⑤暑假期间，同学们一方面要积极参加运动，养成良好的生活习惯；另一方面要提高安全意识，有效防范各种运动风险。
