闷热的夏季午后，从地面上升的空气力量很大，而天上的水滴太小，被上升空气拖住，继而被推往高处。湿热空气不断上升形成了庞大而臃肿的积雨云。当云中的水滴越来越大时， ，形成雨。
积雨云下部温度高，中上部温度低，于是产生了强大的上升和下沉气流。积雨云内过冷水滴、冰晶、霰和冰雹等水汽凝成物，通过碰冻、碰撞、破碎和融化等许多复杂的过程，使云中起电，并使正、负电荷分离开来，在云中形成正负的荷电中心。当聚集的电量足够大时，异性荷电中心之间就会发生击穿放电，从而产生火花放电现象和强大的响声，这就是雷电。
以上就是雷雨天气的形成过程。雷雨天气过后往往凉爽，可是 ？
这是因为，人体汗水的蒸发速度取决于周围空气的温度高低和湿度的大小。一般而言，当空气湿度维持在60%到70%时， 。但如果湿度太大，汗水难以蒸发消散，黏在身上，人体就会感到难受。而下雷雨前，温度高，空气湿度大，积雨云也阻碍了地面热量的散发。在这样的环境下活动，人们自然会觉得非常闷热。
