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  • 1. (2022八上·黔东南州期中) 慢跑是中等强度的有氧运动,更是锻炼心肺功能、强身健体、陶治身心、提高免疫力的健康生活方式,请你结合图回答下列有关运动的问题:

    1. (1) 我们在完成慢跑等动作时,须由三者协调配合,在的支配和其它系统的配合下才能完成。
    2. (2) 图甲所示结构使运动灵活又牢固。决定其牢固性的主要结构是[]及其内外坚韧的韧带,与其灵活性有关的主要包括[]中的滑液,同时[]能够缓冲运动时两骨之间的撞击力,保护关节结构。
    3. (3) 运动时若不小心用力过猛,常会造成[]从[]中脱落出来发生脱臼现象。
    4. (4) 关节结构包括三部分,在运动中起着的作用。
    5. (5) 人体在完成图乙所示动作时,[]舒张,[]收缩,完成伸肘动作。

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