1. (2022高二上·红塔期中) 美国心理学家耶克斯和多德森的研究证实，动机强度与个体工作效率之间并不是线性关系，而是“倒U型曲线”（如图所示）关系。动机处于适宜强度时，个体工作效率最佳；动机强度过低时，个体缺乏参与活动的积极性，工作效率不可能提高；动机强度超过顶峰时，个体工作效率会随强度的增加而不断下降，因为过强的动机会使个体处于过度焦虑和紧张的心理状态，干扰记忆、思维等。这给我们的启示是（   ） 

 

 ①坚持折中主义的态度，做到动机和效率之间不偏不倚 

 ②坚持适度原则，实现适宜动机强度和最佳工作效率的统一 

 ③坚持定量分析，找到适合不同性质任务的同一动机强度 

 ④坚持动态性思维，找到适合不同性质任务的动机强度