1. (2022高二上·常州期中) 阅读下面的文字，完成下列小题。

人久坐以后很难保持正确的坐姿，常会出现弯腰弓背坐或蜷缩在沙发上的情况，此时腰椎局部受到的剪切力增大，久而久之就可能造成腰背部肌肉韧带等软组织损伤，引起腰疼。

久坐还会增加患心血管病的概率，从而导致死亡风险的增加。经常听说有人打麻将时突然死亡，这与他们长时间坐着不动有重要关系。久坐还会带来身体肥胖、机能退化等问题。

远离这些危害最有效的方法当然是避免久坐，建议坐30—40分钟就要站立活动一会儿。可以伸伸懒腰或者轻微旋转腰部，最好能出去转上一圈。另外，要选择合适的座具，尤其不要坐过低的座椅；必要时可在腰部增加腰垫，保持腰部的正直。

1. （1） 请分别用一个疑问句给上面的三段文字各加一个小标题。每个标题不超过10个字。
3. （2） 下面是某学生向老师祝寿时发言的一个片段，其中有四处不得体，请找出来并加以修改。

   这次我们专程从全国各地光临母校，给我们至今健在的恩师俞老师做寿。俞老师视名利淡如水，看事业重如山，八十高龄还在作学问。俞老师又把最近出版的大作赠送给我们几个高足，我们都感到十分欣慰……

   ①    将▲改为▲；②将▲改为▲；

   ③将▲改为▲；④将▲改为▲。