材料一:
材料二:牛奶虽然营养全面,但是喝牛奶不能贪多。牛奶属于温热的补品,喝多了,特别是小孩子,容易出现上火的症状,而且过量饮用牛奶会导致大量的乳糖不能被身体吸收,从而出现腹泻。营养学家建议每日早晚各一杯,总量控制在每天500毫升以内为宜。
水。你同意这种做法吗?请说出两点理由。
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