1. (2022七上·郓城期中) 某大学服务中心举办了一系列“认识自我，悦纳自我”团体心理辅导活动。在第一次团体辅导中，老师引导成员思考认识自我的重要性，让成员们静下心来，主动认识自己。在第二次团体辅导中，老师以“解开千千结”作为实践活动，随后让团体成员互相评价，指出对方的优缺点，促进成员全面认识自我。

结合上述材料，某中学七年级（2）班开展了“认识自我，做更好的自己”主题班会活动，请你参与并完成下列任务。

1. （1） 根据材料，说说在“认识自我”环节，我们可以通过哪些途径认识自己。
3. （2） 结合自身情况，说一说你将怎样做更好的自己？