材料一
儿童及青少年肥胖大多会延续至成年
人体脂肪的增长有三个关键时期:胎儿期(出生前3个月)、婴儿期(出生后第1年)以及青春期。这几个时间段里,脂肪细胞很敏感,成长最迅速。一旦脂肪细胞数形成了规模,就不会消失。长大后,即使节食,也只能使脂肪细胞缩小。稍微多吃,立即反弹。所以,很多从小就胖的人,会觉得自己“喝口水也会长胖”。而6-12岁是个关键点。在这个年龄段发胖,很可能就会胖一辈子了。“减肥不能急于求成,慢慢胖起来的就得慢慢瘦回去。”北京儿童医院主任医师闫洁说,“尤其是肥胖儿童,减重并不需要追求减重的速度和斤数。”根据年龄、肥胖程度的不同,建议的减重速度也有所不同。一般来说,对于12-18岁的孩子来说,则建议每周减重不超过1千克。
材料二
材料三
时下许多减肥班宣传,“42天减了51斤”“一个月至少减20斤”,配上小胖墩们减肥前后的对照图,这成效,很难不使人信服。
儿科医学博士刘喜红说,这些夏令营多采取“饥饿疗法”,如此减肥会影响孩子生长发育。过度饥饿,孩子能量不足,容易发生低血糖。脂肪过度消耗,还可能出现危险的酮症酸中毒,出现头晕、脱水、食欲减退,甚至昏迷。。
刘喜红还特别提醒,如果参加这类夏令营的孩子体重下降太明显,还要提防他们偷偷给孩子吃减肥药。而魔鬼式的高强度训练,会损伤孩子关节,更有甚者,在训练中发生猝死。“突击式减肥后,体重几乎都会反弹,或各种疾病会伴随而来,或过犹不及出现厌食症。总而言之,肯定会对孩子造成伤害。”