1. (2022高二上·哈尔滨月考) 假设你是学生会主席李华，你所在的国际高中学校举办有关 "健康睡眠，高效学习" 的活动。请你用英文写一封倡议书，倡议大家健康作息，杜绝熬夜。内容包括

1）现象及原因；

2）熬夜对身体和学习的危害；

3）健康作息的建议。

注意：

1） 词数 100左右；

2）可以适当增加细节, 以使行文连贯；

Dear schoolmates,

……

The Students' Union