1. (2022七上·宁波竞赛) 非连续性文本阅读

你是刘畊宏女孩、男孩吗？

近日，刘畊宏创编的《本草纲目》毽子操火速出圈，在各大网站、平台，甚至是朋友圈刷屏。如今“刘畊宏”已出现“人传人”现象，一批批刘畊宏女孩、男孩不断涌现。

【材料一】

在新冠肺炎疫情防控期间，抖音推出过“抖音健身房”活动、快手上线过“客厅健身房”，但却只有“刘畊宏女孩”上了热搜，那刘畊宏是如何引发全民健身热的呢？

第一，明星效应，健身达人。他既是公众人物、明星之友，又有超过30年的健身经历，他对健身的热爱是刻到骨子里的，健身直播的指导更让人信服。同时，与其他健身操相比，他选择的动作多数比较简单，普适性较强。

第二，有趣的直播氛围。一方面，与粉丝之间亲切地互动，鼓励屏幕前的粉丝，增加粉丝运动的积极性；另一方面，直播气氛欢乐又真实，刘畊宏妻子在直播间则是“被迫营业”的“划水”形象，“一强一弱”的反差感极强，观众很有代入感。

第三，网民的健身需求强烈。一方面，部分网民日常生活中有健身的需求，但是可能由于时间、距离、成本等问题，无法定时到健身场所运动；另一方面，近日部分地区疫情复发，许多线下健身场所已被关停，许多网民也被迫居家，在此背景下运动需求激增，而“云”健身的出现恰恰迎合网民需求。

（节选自光明网）

【材料二】

宁波市民健身情况调查饼状图

【材料三】

在“云”健身兴起的同时，也不免让人有一些担忧，比如：部分主播会打出违背科学理念的健身口号，误导群众；部分网民运动姿势不当、运动过度，导致受伤。

“今天上午的门诊中，又有个女士跟着刘畊宏跳操受伤。”这两个月来，任医生每次的门诊中，多的时候一上午有5个跳“刘畊宏”受伤的患者，占了患者总数的1/8；少的时候也有一两个。

当天上午来就诊的冯女士跟着跳《本草纲目》，动作简单，节奏欢快。可是，冯女士由于平时很少运动，不到10分钟就气喘吁吁了。坚持就是胜利——她告诉自己要咬牙支撑。由于体力不支，难免手忙脚乱。一个抬腿时，啪的一下摔倒在地上。冯女士被诊断为踝关节扭伤。

任医生发现了一个特点，这些受伤的刘畊宏男孩、女孩基本都是健身“小白”，此前基本没有健身经验。在这些患者中，最常见的是膝关节损伤、踝关节损伤。为此，任医生总结了几个要点，遵循这些，市民可以做更健康的刘畊宏女孩或男孩。

①建议平时运动较少的市民自行减少强度，循序渐进。观察运动后的反应，来判断此前的运动强度是否合适。

②运动前做好准备，训练前补充好食物、水分，清空场地，以免误伤自己。室内练习可以铺防滑垫，穿防滑袜。室外练习注意场地平整，穿运动鞋。

③身体本身就有损伤的市民要谨慎训练。爆火的《本草纲目》主要是髋关节和腰腹训练，腰背部受伤或不适的人群要慎重。部分下肢动作需要膝关节内扣，膝关节损伤的市民要慎重。

④如果运动中有受伤，切记不要热敷，可以冷敷，必要时及时就医。

（节选自《宁波晚报》）

1. （1） 刘畊宏的健身操能如此火爆，与他轻松的直播间氛围是密不可分的。请你结合材料一判断，下列哪句话更有可能是直播间内的健身口号，并说明理由。

   A.甩手甩掉压力和烦恼；踢腿踢掉哀伤和忧愁。

   B.人鱼线、马甲线，我都要，腰间的赘肉咔咔掉！

3. （2） 邻居王奶奶已有七十高龄，腰背时常酸痛。她听说运动可以强身健体，远离病痛，就打算跟家人一起跳“刘畊宏”。请你结合材料，对她进行合理的劝说，要求语言得体，有说服力。
5. （3） 结合三则材料，说说在生活压力繁重，人们普遍亚健康的当下，“云”健身兴起的意义与价值。