1. (2023七上·莱阳期末) 在冬季长跑时，某同学常感到不适，于是他运用生物学知识进行分析并寻找解决方法。

1. （1） 长跑时，由于进气量不足，该同学常采用口和鼻同时呼吸的方法，一部分冷空气会从口腔依次经过图甲中的部位（填序号）进入肺部，但此时张口不宜过大，以减少冷空气对呼吸道和肺的刺激。
3. （2） 该同学长跑时，呼吸频率很快，但还是会感到缺氧。他通过查阅资料，了解了人在平静状态时的呼吸方式和肺泡通气量之间的关系。如下表所示。

   呼吸方式	呼吸频率（次/分）	每次吸入或呼出的气体量（mL）	每分钟肺泡通气量（mL）
   正常呼吸	16	500	5600
   深漫呼吸	8	1000	6800
   浅快呼吸	32	250	3200

   ①深慢呼吸时，每次吸入的气体量更，气体有充足的时间进入肺泡，因此，肺泡通气量更大。该同学受此启发，如果想要改善锻炼效果，可以将呼吸的频率由“两步一呼，两步一吸”调整为（填“一步一呼，一步一吸”或“三步一呼，三步一吸”）。

   

   ②图乙为肺泡和血液进行气体交换的示意图，图乙中［②］氧气依次透过壁进入血液，与红细胞中的结合，使流经肺泡的血液成为含氧量丰富的血，再通过血液循环将氧气运送到细胞。

5. （3） 图甲中的［］是呼吸系统的主要器官，经过一段时间的训练，该同学的肺活量有了显著提高，请列举出该器官适合气体交换的结构特点：（至少两条）。