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初中道德与法治
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单选题
1.
(2022七下·揭西月考)
临近中考,小丽坐卧不安,焦虑紧张。爸爸发现后每天抽时间带着小丽或骑行或唱歌或爬山,小丽的情绪渐渐稳定下来。这种调节情绪的方法是( )
A .
改变认知评价法
B .
转移注意法
C .
合理宣泄法
D .
放松训练法
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