1. (2023高三下·聊城开学考) 阅读图文资料，完成下列要求。

颗粒有机碳是不溶解于水体中有生命或无生命的有机颗粒物质，在碳循环中占重要地位。河流—河口—近海连续体是陆—海碳循环的重要纽带和关键场所，如图为我国长江—河口—近海连续体，图中反映了长江口区域颗粒有机碳的分布情况。近几十年来，受人类活动影响，连续体内颗粒有机碳发生了明显时空变化，从而影响着我国生态环境安全。

1. （1） 从外源和内源中任选其一，指出长江口水体中颗粒有机碳的主要来源。
3. （2） 随着流域内人类活动强度的提高，长江口颗粒有机碳呈缓慢增加趋势，影响了其生态环境安全，三峡水库建成后该问题得到了有效缓解。结合图文资料，论述三峡水库对该问题的缓解作用。（要求：角度全面，逻辑清晰，表述准确。）