1. (2023九上·贵州期末) 结合语境，为词语中的加点字选择释义，正确的一项是（   ）

“益”字在汉语词典中有以下解释：a.增加，b.更加。c.好处，d.有益的（跟“害”相对）。①交友要择良师益友，提升自己的品德，去奸佞之友，净化自己的社交圈。

②虽然我们最终都没有说服对方，但沙龙里讨论争辩的漫长过程，让我获益匪浅。

③校园环境清幽，掩映在绿树丛中的现代化教学楼淡雅素净，读书声与鸟相得益彰。

④夏季是人体新陈代谢旺盛时期，掌握顺应自然的养生方法，对防病健身、延年益寿大有好处。