1. (2022七上·松原月考) 阅读小莉的来信，回答问题。

亲爱的同学们，你们好！

我和你们一样是七年级的学生小莉，开学这段时间里，我遇到了很多困难，很高兴能有这样的机会与你们聊一聊，希望能得到你们的帮助。

从我进入初中生活的第一天，我就为自己设定了一个目标，我希望自己是一个开朗大方、受人欢迎的人，我也为此去努力了。但不知为什么，我并没有实现目标，我的朋友并不多。我不知道问题出在哪里，我觉得很孤单。有时我觉得自己很能干，但有时我觉得自己一无是处……我几乎每天都在面对这些矛盾，真的有些疲惫。这段时间我觉得自己是一个没有价值的人，我甚至想过要结束自己的生命，但我又希望能改变这种状况。你们能不能帮我分析一下我到底怎么了，我应该怎样去做呢？迫切希望得到你们的帮助和建议！

1. （1） 请你帮小莉分析一下，她出现了青春期矛盾心理，表现在哪些方面？（一方面即可）
3. （2） 小莉的彷徨和迷茫实际上绝大多数同学都遇到过，这是进入青春期经常会遇到的烦恼，结合自己的经验，谈谈应该怎样正确处理这些心理矛盾？（答出两点即可）
5. （3） 请你列举出两种自己我调节的方式？