西晋时期的周处，年少时武艺高强，横行乡里，吓得乡民齐叫苦。他被乡民与南山猛虎、西氿蛟龙合称为阳羡城“三害”。后来，这个说法传到了周处那里，他自知为人所厌，羞愧万分，突然悔悟，只身斩杀猛虎、孽蛟，为民除害。他自己也发愤图强，改邪归正，拜文学家陆机、陆云为师，严格约束自己。在后来的几十年中，他每天检查自己的言行，注意自己的品德修养，最终才兼文武，成一代名士，得到朝廷的重用。
请结合材料并运用所学知识分析材料如何体现“行己有耻”和“止于至善” 的？（不少于三点）
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