处暑的“处”在此为动词，读三声。《说文解字》曰：“处，止也。”处暑表示气温由炎热向凉爽过渡的变化趋势，意味着暑气终结、炎热结束。民间有时会借用入伏、出伏的说法，把处暑叫作“出暑”，表示____。三伏天涉及小暑、大暑、立秋、处暑四个节气，超过一半年份的三伏天没到处暑就出伏了。
我国（ ），地理条件差异较大，处暑时节南北方的气候____。北方地区此时暑去凉来、微风拂面，是二十四节气中风最轻柔、能见度最好的节气，所谓“天高云淡”“秋高气爽”说的就是处暑时节。南方却继续被副热带高压控制着，秋天总是（ ），稍微清凉一下就再次回归35摄氏度以上的高温状态，这就是（ ）的“秋老虎”。
在南方____？可以多吃一些清热解暑、养肺润燥的食物，如莲子、百合、绿豆等。电扇不要直接对着身体长时间吹，空调最佳温度应该设定为26—28摄氏度。早睡早起，适当增加午休，早晚要到户外运动。
