1. (2023八下·兴仁月考) "Care for Your Moods"是一个关于青少年心理健康的英语网站 ， 最近网上正在讨论的话题是"How to stay in a good mood" ， 很多网友发表了自己的观点。请你根据提示 ， 写出自己的看法 ， 可以适当发挥。
提示：
1）养成健康的饮食习惯 ， 多做运动；
2）培养健康的兴趣爱好；
3）乐于助人 ， 遇到困难时也可以向他人求助.
4）. . . . . .
要求：80词左右 ， 开头已经给出 ， 不计入总词数。

 

How can you stay in a good mood? Here are some suggestions.