1. (2023·宁波模拟)  中国地震台网正式测定：2023年3月8日早上5时15分，广东河源市东源县发生4.5级地震，广东省地震局官网消息，震中当地未接到人员伤亡和财产损失情况报告，当地群众情绪稳定。当地震发生时，可采取的自我保护应急措施有（   ）

①乘汽车逃命     ②迅速跑到开阔的地方     ③乘电梯下楼逃生  

④躲到坚固的桌子或床下面，就地避震    ⑤站着不动