大家知道，____________，其中主要的成因有进食过量、体力活动减少、内分泌失调、精神心理因素等等。但随着对肥胖的研究和减肥方法认识的深入，人们发现脂肪的增长和转化还与肠道菌群有着密切的关系。
关于肠道菌群，通常将它们分为三种类型，有益菌、中性菌和有害菌，其中，有益菌就是我们经常说的益生菌。那么大家知道有益菌、中性菌和有害菌三者之间的关系吗？打一个形象生动的比方，人体的肠道就像是一方战场，菌群大哥们占山为王，就好比三国时期的蜀魏吴，我们权且将有益菌称为蜀国，那么有害菌就是魏国，中性菌便是吴国，当人体健康的时候，三者之间是平衡状态，达成三足鼎立的局面。
在肠道菌中，数量最多的是条件致病菌，也叫中性菌。这个家伙，说白了就是个“墙头草”，它会在有益菌占优势时加入有益菌的阵营，在有害菌多时又加入有害菌的阵营。____________。研究发现，厚壁菌门大量存在于肥胖人群的肠道内，也大量存在于一些与免疫相关的疾病和癌症患者的肠道内；而拟杆菌门则大量存在于健康人群的肠道内。通俗一点说，厚壁简门就是“胖菌”，拟杆菌门就是“瘦菌”。
身边的朋友和你吃同样的食物，有着同样的作息、活动，为什么长期下来你胖了不少，而朋友的体重却没变？其实，____________！
