在地球上,天天受重力影响,骨骼和肌肉都能受到刺激,而航天员长期在太空的微重力环境,,肌肉会不断萎缩,骨钙就会丢失,因此必须坚持锻炼身体,保证肌肉骨骼的健康。航天活动早期,人们对这一现象并没有深刻认识,航天员回到地球后就马上出舱门了。由于对体能问题认识不深入,,回到地球后就变得非常虚弱。后来大家意识到了这个问题,就加强了航天员在轨期间的锻炼。即便如此,航天员从长期的失重环境回到了地球,还是有一个重力再适应的过程。所以,现在航天员返回地球以后,。
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