1. (2023七下·揭东期中) 综合应用

2022年12月开放疫情管控后，我们经过高烧、咳嗽、全身疼痛等渡般的折磨后，终于迎来了春天，社会也已经恢复了正常。但我们青少年还是要做好自我防护，合理饮食，强健体魄，科学防止其他病。请结合所学知识回答下列问题：

1. （1） 青少年要“常喝水”：利于排出体内废物，系统中形成尿液的器官是；正常情况下，原尿经过肾小管的重吸收作用后，和微量蛋白质含量都减为零。
3. （2） 青少年要“勤运动”：小揭在学校大课间去操场跑步，当她深吸气时，膈肌处于（填“收缩”或“舒张”）状态。空气进入肺的途径是：鼻→咽→喉→→支气管→肺；气体经过肺泡后，血液的变化是。
5. （3） 青少年要合理营养：小揭早餐是牛奶、馒头、鸡蛋和炒青菜。该早餐中的大分子物质需经消化后才可被人体吸收的营养成分共有种。牛奶中的蛋白质在系统中被消化的主要场所是，最终被分解为氨基酸。牛奶中含有丰富的钙，小华天天喝牛奶但仍缺钙，可能的原因是体内缺少维生素。