1. (2023九下·汕头月考) 根据世卫组织2021年发布的数据，世界上大约有2.8亿人患有抑郁症。另据国家卫健委2020年发布的信息显示，老年人、青少年、孕产妇、高压职业从业者被列入抑郁症高发的重点人群。 专家介绍，情绪低落持续两个月以上且无法改善，可能是抑郁症的表现，应及早就医。这启示我们（    ）

①持续处于低落情绪状态对健康有害

②情绪低落是生活中的普遍现象

③我们需要及时、合理调节负面情绪

④我们只能通过就医走出低落情绪